Uống thuốc tiêu sữa bao lâu thì hết sữa? 6 Mẹo tiêu sữa không cần dùng thuốc
Khi không còn nhu cầu nuôi con bằng sữa mẹ, nhiều mẹ bỉm đã lựa chọn uống thuốc tiêu sữa để rút ngắn thời gian. Tuy nhiên, thuốc có thể mang đến cả lợi ích lẫn tác dụng phụ nếu dùng sai cách. Vậy uống thuốc tiêu sữa bao lâu thì hết sữa? Có cần dùng thuốc không? Mẹ hãy cùng tìm hiểu kỹ trong bài viết dưới đây nhé
Thuốc tiêu sữa là gì? Các loại thuốc tiêu sữa hiện nay
Thuốc tiêu sữa là những loại thuốc có khả năng ức chế hormone prolactin – hormone chính điều tiết việc sản xuất sữa trong cơ thể người mẹ. Khi lượng prolactin giảm, cơ thể sẽ ngừng tiết sữa và dòng sữa sẽ dần khô lại theo thời gian.
Một số loại thuốc tiêu sữa được bác sĩ kê đơn phổ biến hiện nay:
- Cabergoline (Dostinex): Thường được sử dụng để ức chế tiết prolactin, giúp giảm nhanh sản lượng sữa. Có tác dụng mạnh, thường dùng 1–2 liều duy nhất là có hiệu quả.
- Bromocriptine: Một loại thuốc ức chế prolactin cổ điển, nhưng có nhiều tác dụng phụ hơn nên ít được dùng hiện nay.
- Thuốc tránh thai nội tiết kết hợp: Dù không phải thuốc tiêu sữa chuyên dụng, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể làm giảm sản lượng sữa khi sử dụng liên tục.
Thuốc có ảnh hưởng gì tới cơ thể mẹ không?
Tác dụng của thuốc tiêu sữa
- Làm ngưng quá trình sản xuất sữa nhanh chóng, hiệu quả chỉ sau 1–2 ngày.
- Giảm cảm giác căng tức ngực, đau tức sữa.
- Giúp mẹ chủ động hơn trong việc cai sữa khi có kế hoạch riêng (đi làm, sức khỏe không ổn định…).
Tác dụng phụ của thuốc
Mặc dù thuốc tiêu sữa khá hiệu quả, nhưng một số mẹ có thể gặp phải những tác dụng phụ như:
- Buồn nôn, chóng mặt, đau đầu.
- Tụt huyết áp tạm thời.
- Cảm giác mệt mỏi, mất ngủ nhẹ.
- Trầm cảm (hiếm gặp, nhưng cần cảnh giác nếu có tiền sử bệnh lý).
Chính vì vậy, trước khi quyết định sử dụng thuốc, mẹ nên cân nhắc thật kỹ và tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa.
Mẹ uống thuốc tiêu sữa bao lâu thì hết sữa?
“Uống thuốc tiêu sữa bao lâu thì hết sữa?” là câu hỏi được rất nhiều mẹ tìm kiếm. Thông thường, sữa mẹ sẽ giảm dần và hết hoàn toàn sau khoảng 3–5 ngày kể từ khi uống thuốc, tùy vào từng loại thuốc và cơ địa của mẹ.
- Với loại cabergoline, nhiều mẹ chỉ cần dùng 1–2 liều, sữa đã gần như ngừng tiết sau 2–3 ngày.
- Với các phương pháp dùng thuốc chậm hơn như thuốc tránh thai nội tiết, thời gian tiêu sữa có thể kéo dài từ 7–14 ngày hoặc lâu hơn.
Tuy nhiên, việc tiêu sữa cũng còn phụ thuộc vào:
- Tần suất mẹ cho con bú hoặc hút sữa.
- Tình trạng tuyến sữa trước đó: sữa nhiều hay ít.
- Cơ địa: hormone prolactin của mỗi mẹ đáp ứng khác nhau với thuốc.
Lưu ý: Dù đã uống thuốc, nếu mẹ vẫn kích thích tuyến sữa (vắt, hút hoặc cho bé bú), sữa vẫn có thể được tiết ra. Vì vậy, hãy ngừng hoàn toàn các thao tác này nếu muốn dứt điểm quá trình tiết sữa.
Một số mẹo tiêu sữa không cần dùng thuốc
Có nhiều mẹo giúp mẹ tiêu sữa dần dần vô cùng đơn giản, an toàn và tự nhiên, tránh gây đau đớn hay ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến vú. Dưới đây là những gợi ý hữu ích, nhẹ nhàng như một lời thủ thỉ đồng hành cùng mẹ.
1. Giảm dần cữ bú hoặc số lần hút sữa
Mẹ không nên ngưng sữa đột ngột, bởi điều này có thể khiến ngực mẹ bị căng tức, dễ dẫn đến viêm tắc tia sữa hoặc áp-xe vú. Thay vào đó, mẹ hãy áp dụng phương pháp giảm dần số cữ bú hoặc số lần hút sữa trong ngày. Việc giảm từ từ như vậy sẽ giúp cơ thể tự điều chỉnh lượng sữa tiết ra, đồng thời giúp tuyến sữa có thời gian “thích nghi” với sự thay đổi.
2. Chườm lạnh vùng ngực giúp giảm căng tức
Khi ngực căng tức do sữa chưa kịp tiêu hết, mẹ có thể dùng túi đá bọc trong khăn mỏng hoặc khăn lạnh sạch để chườm lên bầu ngực trong khoảng 10–15 phút. Cảm giác mát lạnh giúp làm dịu các mô sưng đau và hỗ trợ ức chế phản xạ tiết sữa. Đây là một trong những mẹo dân gian đơn giản, ít tốn kém nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt, đặc biệt trong những ngày đầu cai sữa.
3. Uống nước lá dâu non hoặc lá mít
Theo kinh nghiệm dân gian, nước lá dâu non hoặc nước lá mít có tác dụng giúp tiêu sữa tự nhiên. Mẹ có thể nấu một nắm lá dâu non tươi hoặc lá mít non với nước lọc, để nguội và uống thay nước lọc trong vài ngày liên tục. Dù là phương pháp truyền miệng, đây vẫn là lựa chọn an toàn và dễ thực hiện trong quá trình tiêu sữa mà không cần phải tìm đến uống thuốc tiêu sữa bao lâu thì hết sữa.
Xem thêm: Mẹo luộc trứng cai sữa có thật sự hiệu quả ? Đâu là mẹo cai sữa hiệu quả nhất?
4. Chọn áo ngực ôm nhẹ, không ép chặt bầu ngực
Khi ngực bắt đầu có dấu hiệu căng cứng vì sữa tích tụ, một chiếc áo ngực vừa vặn, có khả năng nâng đỡ nhẹ nhàng sẽ là “người bạn đồng hành” cần thiết. Mẹ nên tránh mặc áo ngực quá chật vì có thể làm tắc tia sữa, khiến ngực đau và nhức hơn mà tìm một mẫu áo định hình nhẹ, chất liệu mềm mại, không gây chèn ép, giúp mẹ thoải mái dễ chịu.
5. Hạn chế thực phẩm và đồ uống lợi sữa
Trong giai đoạn tiêu sữa, mẹ nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống hằng ngày. Những món ăn có khả năng kích thích tiết sữa như cháo móng giò, đu đủ hầm, gạo nếp, nước ấm hay nước mè đen… nên được tạm ngưng. Thay vào đó, mẹ có thể ưu tiên các món thanh đạm, dễ tiêu, ít béo và uống lượng nước vừa phải để tránh làm cơ thể tiếp tục tiết nhiều sữa. Sự điều tiết trong ăn uống sẽ góp phần giúp lượng sữa giảm dần một cách tự nhiên.
6. Giữ tinh thần thư giãn, tránh căng thẳng
Không chỉ cơ thể, tâm trạng cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tiến trình tiêu sữa. Nếu mẹ rơi vào trạng thái lo lắng, căng thẳng kéo dài, nội tiết tố sẽ bị rối loạn, từ đó làm chậm quá trình ngưng tiết sữa. Vì vậy, mẹ hãy cố gắng tạo cho mình một không gian nghỉ ngơi thật nhẹ nhàng. Hãy ngủ đủ giấc, nghe một bản nhạc êm dịu, đọc sách yêu thích hoặc đơn giản là ngồi hít thở sâu vài phút mỗi ngày.
Xem thêm: Mẹo luộc trứng cai sữa có thật sự hiệu quả ? Đâu là mẹo cai sữa hiệu quả nhất?
Kết luận
Việc uống thuốc tiêu sữa bao lâu thì hết sữa sẽ phụ thuộc vào loại thuốc mẹ sử dụng, cách dùng và cơ địa của mỗi người. Nếu được bác sĩ hướng dẫn đúng cách, quá trình tiêu sữa có thể diễn ra trong vài ngày mà không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu mẹ không muốn sử dụng thuốc, hãy kiên trì với các mẹo tự nhiên đã được nhiều người áp dụng thành công. Dù là phương pháp nào, mẹ cũng cần theo dõi sát tình trạng cơ thể để kịp thời điều chỉnh phù hợp với mình mẹ nhé.
Website: https://ombee.vn
